٣٨ دقيقة
بحث
تمارين
جلسة لمدة 40 دقيقة للساقين للنساء
٣٨ دقيقة
جلسة لمدة 40 دقيقة للساقين للنساء
٤۰ دقيقة
جلسة أرجل مدتها 40 دقيقة للرجال
٤۰ دقيقة
جلسة ساقين لمدة 40 دقيقة للنساء
٣٩ دقيقة
جلسة أرجل لمدة 40 دقيقة
٣٨ دقيقة
جلسة لمدة 40 دقيقة للساقين للرجال
٤١ دقيقة
جلسة أرجل مدتها 40 دقيقة للنساء
٤١ دقيقة
جلسة مدتها 40 دقيقة للساقين للنساء
٤۰ دقيقة
تمارين