تغير التمارين الطريقة التي

تحرك، فكر واشعر.

تغير التمارين الطريقة التي

شاركها

Recommended

يجب أن تكون صوتك الداخلي هو الصوت الوحيد الذي يهم.

يجب أن تكون صوتك الداخلي هو الصوت الوحيد الذي يهم.

لا يهم ما يفكرون فيه.

لا يهم ما يفكرون فيه.

حرّك جسمك

أختار تحريك جسدي كل يوم

أختار تحريك جسدي كل يوم

استيقظ، تحرك، كل بش�كل صحيح، كن لطيفًا، كرر

استيقظ، تحرك، كل بشكل صحيح، كن لطيفًا، كرر

الردود

اكتب ردًا...