قرية كمال الأجسام في الهند

يتدربون منذ الولادة، لكنهم يرفعون مستوى التدريب في سن 14 عندما يتحولون إلى نظام غذائي يتكون من الحليب والموز والبيض والجبن لزيادة العضلات!

شاركها