لماذا ليست الإيجابية الجسدية كافية وماذا يجب أن تفعل بدلاً من ذلك

يجب أن تكون مرتاحًا في بشرتك، لكن الإيجابية الجسدية وحدها يمكن أن تعيق نموك الشخصي وتحسين الذات 📉 العقلية هي كل شيء، لذا سنتحدث اليوم عن ما يجب أن تركز عليه بدلاً من ذلك 👇 https://www.gymaholic.co/articles/no-more-body-positivity-build-your-self-esteem-with-fitness