تمرين

القرفصاء سمو

Name: القرفصاء سمو
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.449Z
Description: الـ القرفصاء سمو هو تمرين a compound يستهدف بشكل أساسي عضلاتك عضلات الفخذ الأمامية. تحتاج إلى باربل لأدائه.