تمرين

بربى

Name: بربى
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.129Z
Description: الـ بربى هو تمرين a compound يستهدف بشكل أساسي عضلاتك عضلات الفخذ الأمامية. لا يتطلب أي معدات. يمكنك القيام به في الصالة الرياضية أو في المنزل.