تمرين

ابدأ التمرين

100 ث

بدون معدات

البطن

43 kcal

تنفس هادئ: سكون واسترخاء

تنفس

تنفس

استنشق

4 sالوقتلا يوجد معدات

استنشق

4 sالوقتلا يوجد معدات

استنشق

4 sالوقتلا يوجد معدات

استنشق

4 sالوقتلا يوجد معدات

استنشق

4 sالوقتلا يوجد معدات

استنشق

4 sالوقتلا يوجد معدات

استنشق

4 sالوقتلا يوجد معدات

استنشق

4 sالوقتلا يوجد معدات

استنشق

4 sالوقتلا يوجد معدات

استنشق

4 sالوقتلا يوجد معدات

زفر

6 sالوقتلا يوجد معدات

زفر

6 sالوقتلا يوجد معدات

زفر

6 sالوقتلا يوجد معدات

زفر

6 sالوقتلا يوجد معدات

زفر

6 sالوقتلا يوجد معدات

زفر

6 sالوقتلا يوجد معدات

زفر

6 sالوقتلا يوجد معدات

زفر

6 sالوقتلا يوجد معدات

زفر

6 sالوقتلا يوجد معدات

زفر

6 sالوقتلا يوجد معدات

أضف تمرين

شاركها

ابدأ التمرين