30 minutes
Axtar
İdmanlar
Yuxarı Bədən
35 minutes
Qadınlar üçün 40 dəqiqəlik üst bədən məşqi
30 minutes
Qadınlar üçün 40 dəqiqəlik üst bədən məşqi
31 minutes
Qadınlar üçün 40 dəqiqəlik üst bədən məşqi
41 minutes
Kişilər üçün 30 dəqiqəlik üst bədən məşqi
30 minutes
40 Dəqiqəlik Üst Bədən Təlimi
41 minutes
60 dəqiqəlik üst bədən məşqi
59 minutes
Dumbbell Üst Bədən Təlimi
21 minutes
Evdə Üst Bədən Təlimi
45 minutes
Təlimlər