Search: - Gymaholic App

Axtar

Planlar

Kişilər üçün 4 həftəlik Üst Bədən Gücü Proqramı

Məşqlər

4 Həftələr

Kişilər üçün 4 həftəlik Üst Bədən Gücü Proqramı

5 Günlük Üst Bədən Funksional Planı

Məşqlər

4 Həftələr

5 Günlük Üst Bədən Funksional Planı

4 Günlük Üst Bədən Hibrid Planı

Məşqlər

4 Həftələr

4 Günlük Üst Bədən Hibrid Planı

8 həftəlik yuxarı bədənə yönəlmiş idman planı

Məşqlər

8 Həftələr

8 həftəlik yuxarı bədənə yönəlmiş idman planı

5 Günlük Üst Bədən Güc Pumpası

Məşqlər

4 Həftələr

5 Günlük Üst Bədən Güc Pumpası

Təlimlər