Məşq

Məşqi Başlayın

35 dəq

Dumbbell +

Yuxarı Bədən

Başlanğıc Çəkmə Gücü

İstilik

Arxa

Biseps

Gərmə

İstilik

Qol dairəsi

30 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Müqavimət Bandı ilə Ayrılma

30 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Məşq Əlavə Et

Bunu paylaş

Məşqi Başlat