Məşq

Məşqi Başlayın

29 dəq

Avadanlıq Yoxdur

Abdominal +

388 kcal

Evdə Tam Bədən Qazanma Təlimi

İstilik

Güclü

Soyutma

İstilik

Bədən fırlanması

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Tərəfli Bud Açıcı

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Qol dairəsi

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Məşq Əlavə Et

Bunu paylaş

Məşqi Başlat