Məşq

Məşqi Başlayın

43 dəq

Maşın

Döşək +

296 kcal

Evdə Ayaq və Qarın Məşqi #5

İsitmə

Güclü

Soyuma

İsitmə

Bədən fırlanması

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Tərəfli Bud Açıcı

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Qol dairəsi

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Məşq Əlavə Et

Bunu paylaş

Məşqi Başlat