Məşq

Məşqi Başlayın

33 dəq

Barbell

Sinə +

406 kcal

Evdə tam bədən HIIT məşqi #6

İstilad

Güclü

Soyutma

İstilad

Bədən fırlanması

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Tərəfli Bud Açıcı

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Qol dairəsi

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Məşq Əlavə Et

Bunu paylaş

Məşqi Başlat