Məşq

Məşqi Başlayın

35 dəq

Avadanlıq Yoxdur

Obliques +

445 kcal

Aşağı Təsirli HIIT Təlimi

İdman

Güclü

Soyuma

İdman

Bədən fırlanması

30 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Tərəfli Bud Açıcı

30 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Qol dairəsi

30 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Məşq Əlavə Et

Bunu paylaş

Məşqi Başlat