Əsas səhifə
Tətbiq
Məqalələr
Motivasiya
Mağaza
🇦🇿
AZ
▾
Məşq
Məşqi Başlayın
31 dəq
Kettlebell
Quadriseps +
304 kcal
Kettlebell HIIT Güc Məşqi
İstilik
Dairə
Soyuma
İstilik
Bədən fırlanması
20 s
Vaxt
Avadanlıq yoxdur
Bilək dairəsi
Right side
20 s
Vaxt
Avadanlıq yoxdur
Bilək dairəsi
Left side
20 s
Vaxt
Avadanlıq yoxdur
Diz qolu
Right side
20 s
Vaxt
Avadanlıq yoxdur
Diz qolu
Left side
20 s
Vaxt
Avadanlıq yoxdur
Məşq Əlavə Et
Bunu paylaş
Məşqi Başlat