Məşq

Məşqi Başlayın

19 dəq

Avadanlıq Yoxdur

Çiyinlər +

202 kcal

Yay Qış Təlimi 3-cü Həftə

İdman

Sınaq

Soyutma

İdman

Bədən fırlanması

30 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Yüksək dizlərlə gəzinti

30 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Tərəfli Bud Açıcı

30 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Məşq Əlavə Et

Bunu paylaş

Məşqi Başlat