Məşq
50 dəq
Dumbbell +
Abdominal +
636 kcal
İstiləşmə
exercise-img
Bilək dairəsi
rest image
İstirahət
exercise-img
Qol dairəsi
rest image
İstirahət
exercise-img
Kobra Pozası
rest image
İstirahət
exercise-img
Qurbağa uzanması
rest image
İstirahət
Bunu paylaş