Məşq
40 dəq
Dumbbell +
Yuxarı Bədən
350 kcal
İsitmə
exercise-img
Qol dairəsi
exercise-img
Müqavimət Bandı ilə Ayrılma
exercise-img
Bədən fırlanması
exercise-img
Dünyanın ətrafında müqavimət bantı
rest image
İstirahət
Bunu paylaş