Məşq

Məşqi Başlayın

6 dəq

Avadanlıq Yoxdur

Boyun +

37 kcal

5 Dəqiqəlik Səhər Gərmə Seansı

İstiləşmə

Soyutma

İstiləşmə

Bədən fırlanması

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Divar Mələkləri

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Tərəfli Bud Açıcı

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Aşağı itdən yuxarı itə

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Pişik İt (Bitilasana)

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Dünyanın ən böyük uzanması

Right side

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

Dünyanın ən böyük uzanması

Left side

20 sVaxtAvadanlıq yoxdur

İstirahət

20 s

Məşq Əlavə Et

Bunu paylaş

Məşqi Başlat