İdman

Tək ayaqla itələmə

Name: Tək ayaqla itələmə
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.312Z
Description: Tək ayaqla itələmə a compound məşqidir ki, əsasən sinə hədəfləyir. Heç bir avadanlıq tələb etmir. Bunu idman zalında və ya evdə edə bilərsiniz.