İdman

Sit-up

Name: Sit-up
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.322Z
Description: Sit-up an isolation məşqidir ki, əsasən abdominal hədəfləyir. Heç bir avadanlıq tələb etmir. Bunu idman zalında və ya evdə edə bilərsiniz.