Əsas səhifə
Tətbiq
Məqalələr
Motivasiya
Mağaza
🇦🇿
AZ
▾
İdman
Triseps dips
Üst bədən stabilliyini artırarkən, üçtək, sinə və çiyinləri gücləndirən bir bədən çəkisi məşqidir.
Triseps dips hansı əzələləri işləyir?
Triseps dips hansı fitnes səviyyəsi üçün uyğundur?
Triseps dips yerinə yetirmək üçün hansı avadanlıq lazımdır?
Triseps dips hansı növ məşqdir?
Triseps dips üçün nə qədər təkrar etməlisiniz?
Bu məşqi necə edəcəyinizdən əmin deyilsiniz? Formanızı yoxlamağı sınayın
Forma yoxlayın