İdman

Superman tutumu

Name: Superman tutumu
Uploaded: 2019-12-20T10:47:07.954Z
Description: Superman tutumu an isolation məşqidir ki, əsasən aşağı bel hədəfləyir. Heç bir avadanlıq tələb etmir. Bunu idman zalında və ya evdə edə bilərsiniz.