İdman

Sumo Squat Kalf Qaldırma

Dizayn edilmiş aşağı bədən məşqi, baldırları gücləndirir, daxili budları aktivləşdirir və dərin sumo çöküşü və baldır qaldırma vasitəsilə tarazlığı artırır.

Bu məşqi necə edəcəyinizdən əmin deyilsiniz? Formanızı yoxlamağı sınayın