İdman

Dua Squatıdan Yan Yürüyüşə

Name: Dua Squatıdan Yan Yürüyüşə
Uploaded: 2020-09-24T23:50:18.777Z
Description: Dua Squatıdan Yan Yürüyüşə a compound məşqidir ki, əsasən quadriseps hədəfləyir. Heç bir avadanlıq tələb etmir. Bunu idman zalında və ya evdə edə bilərsiniz.