İdman

Divar Tərs Plank

Name: Divar Tərs Plank
Uploaded: 2020-05-19T17:29:55.829Z
Description: Divar Tərs Plank a compound məşqidir ki, əsasən abdominal hədəfləyir. Heç bir avadanlıq tələb etmir. Bunu idman zalında və ya evdə edə bilərsiniz.