Əsas səhifə
Tətbiq
Məqalələr
Motivasiya
Mağaza
🇦🇿
AZ
▾
İdman
Deve mövqeyi
Sinə və çiyinləri açan, eyni zamanda onurğa elastikliyini artıran və arxa əzələləri gücləndirən bir gerilmə.
Deve mövqeyis hansı əzələləri işləyir?
Deve mövqeyi hansı fitnes səviyyəsi üçün uyğundur?
Deve mövqeyis yerinə yetirmək üçün hansı avadanlıq lazımdır?
Deve mövqeyi hansı növ məşqdir?
Nə qədər müddət Deve mövqeyis etməlisiniz?
Bu məşqi necə edəcəyinizdən əmin deyilsiniz? Formanızı yoxlamağı sınayın
Forma yoxlayın