İdman

Uşaq Pozası (Balasana)

Name: Uşaq Pozası (Balasana)
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.234Z
Description: Uşaq Pozası (Balasana) an isolation məşqidir ki, əsasən aşağı bel hədəfləyir. Heç bir avadanlıq tələb etmir. Bunu idman zalında və ya evdə edə bilərsiniz.