İdman

Baş üstü crunch

Name: Baş üstü crunch
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.259Z
Description: Baş üstü crunch an isolation məşqidir ki, əsasən abdominal hədəfləyir. Heç bir avadanlıq tələb etmir. Bunu idman zalında və ya evdə edə bilərsiniz.