İdman

Qurbağa Oturması

Name: Qurbağa Oturması
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.522Z
Description: Qurbağa Oturması an isolation məşqidir ki, əsasən abdominal hədəfləyir. Heç bir avadanlıq tələb etmir. Bunu idman zalında və ya evdə edə bilərsiniz.