İdman

Yataraq ayaq qaldırma

Name: Yataraq ayaq qaldırma
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.824Z
Description: Yataraq ayaq qaldırma an isolation məşqidir ki, əsasən abdominal hədəfləyir. Heç bir avadanlıq tələb etmir. Bunu idman zalında və ya evdə edə bilərsiniz.