İdman

Pop Squat

Name: Pop Squat
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.936Z
Description: Pop Squat a compound məşqidir ki, əsasən quadriseps hədəfləyir. Heç bir avadanlıq tələb etmir. Bunu idman zalında və ya evdə edə bilərsiniz.