Əsas səhifə
Tətbiq
Məqalələr
Motivasiya
Mağaza
🇦🇿
AZ
▾
İdman
Oturmuş alternativ dumbbell kickback
Trisepsləri hədəfləyən və gücləndirən, eyni zamanda tərif və ölçünü artıran bir izolyasiya məşqidir.
Oturmuş alternativ dumbbell kickbacks hansı əzələləri işləyir?
Oturmuş alternativ dumbbell kickback hansı fitnes səviyyəsi üçün uyğundur?
Oturmuş alternativ dumbbell kickbacks yerinə yetirmək üçün hansı avadanlıq lazımdır?
Oturmuş alternativ dumbbell kickback hansı növ məşqdir?
Oturmuş alternativ dumbbell kickback üçün nə qədər təkrar etməlisiniz?
Bu məşqi necə edəcəyinizdən əmin deyilsiniz? Formanızı yoxlamağı sınayın
Forma yoxlayın