Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Sedící Předklon (Paschimottanasana)
A seated stretch that targets the hamstrings and spine while promoting relaxation and stress relief.
Na jaké svaly působí Sedící Předklons (Paschimottanasana)?
Pro jakou úroveň fitness je Sedící Předklon (Paschimottanasana) vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Sedící Předklons (Paschimottanasana)?
Jaký typ cvičení je Sedící Předklon (Paschimottanasana)?
Jak dlouho byste měli provádět Sedící Předklons (Paschimottanasana)?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy