Cvičení

Boční plank

Name: Boční plank
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.192Z
Description: Boční plank je an cvičení isolation, které primárně cílí na vaše šikmé břišní svaly. Nevyžaduje žádné vybavení. Můžete ho provádět v posilovně nebo doma.