Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Alternativní bicepsový zdvih s kabelem
Izolační cvičení, které cílí na bicepsy, zatímco koriguje svalové nerovnováhy a zlepšuje sílu úchopu.
Na jaké svaly působí Alternativní bicepsový zdvih s kabelems?
Pro jakou úroveň fitness je Alternativní bicepsový zdvih s kabelem vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Alternativní bicepsový zdvih s kabelems?
Jaký typ cvičení je Alternativní bicepsový zdvih s kabelem?
Kolik opakování byste měli provést pro Alternativní bicepsový zdvih s kabelem?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy