Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Single Arm Dumbbell Row
A unilateral strength exercise that targets the back muscles, improves core stability, and corrects muscular imbalances.
Na jaké svaly působí Single Arm Dumbbell Rows?
Pro jakou úroveň fitness je Single Arm Dumbbell Row vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Single Arm Dumbbell Rows?
Jaký typ cvičení je Single Arm Dumbbell Row?
Kolik opakování byste měli provést pro Single Arm Dumbbell Row?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy