Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Sumo dřep
A lower body exercise that targets glutes, inner thighs, and quadriceps through a wide-stance squat with a barbell.
Na jaké svaly působí Sumo dřeps?
Pro jakou úroveň fitness je Sumo dřep vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Sumo dřeps?
Jaký typ cvičení je Sumo dřep?
Kolik opakování byste měli provést pro Sumo dřep?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy