Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Trap Bar Rumunský Mrtvý Tah (RDL)
A hip hinge exercise that strengthens hamstrings and glutes while promoting a safe, upright torso position.
Na jaké svaly působí Trap Bar Rumunský Mrtvý Tahs (RDL)?
Pro jakou úroveň fitness je Trap Bar Rumunský Mrtvý Tah (RDL) vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Trap Bar Rumunský Mrtvý Tahs (RDL)?
Jaký typ cvičení je Trap Bar Rumunský Mrtvý Tah (RDL)?
Kolik opakování byste měli provést pro Trap Bar Rumunský Mrtvý Tah (RDL)?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy