Cvičení

Chodící výpad

Name: Walking Lunge
Uploaded: 2018-06-23T22:09:37.571Z
Description: Chodící výpad je a cvičení compound, které primárně cílí na vaše čtyřhlavý sval. Nevyžaduje žádné vybavení. Můžete ho provádět v posilovně nebo doma.