Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředu
Cvičení na posílení jádra, které cílí na přímé břišní svaly a zlepšuje vytrvalost břicha prostřednictvím kontrolovaných dotyků prsty na nohou.
Na jaké svaly působí Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředus?
Pro jakou úroveň fitness je Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředu vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředus?
Jaký typ cvičení je Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředu?
Kolik opakování byste měli provést pro Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředu?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy