Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředu
A core-strengthening exercise that targets the rectus abdominis and improves abdominal endurance through controlled toe touches.
Na jaké svaly působí Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředus?
Pro jakou úroveň fitness je Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředu vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředus?
Jaký typ cvičení je Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředu?
Kolik opakování byste měli provést pro Šikmo k dotyku prstů na nohou vpředu?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy