Cvičení

Protažení zad

Name: Back Extension
Uploaded: 2019-12-20T10:06:46.623Z
Description: Protažení zad je an cvičení isolation, které primárně cílí na vaše dolní část zad. Nevyžaduje žádné vybavení. Můžete ho provádět v posilovně nebo doma.