Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Mini Odporová Kapela Glute Bridge S Abdukcí
Cvičení zaměřené na hýžďové svaly, které posiluje boky a zlepšuje stabilitu pomocí abdukce s odporovou gumou.
Na jaké svaly působí Mini Odporová Kapela Glute Bridge S Abdukcí?
Pro jakou úroveň fitness je Mini Odporová Kapela Glute Bridge S Abdukcí vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Mini Odporová Kapela Glute Bridge S Abdukcí?
Jaký typ cvičení je Mini Odporová Kapela Glute Bridge S Abdukcí?
Kolik opakování byste měli provést pro Mini Odporová Kapela Glute Bridge S Abdukcí?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy