Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Glute Bridge Pullover
A dynamic exercise that strengthens glutes and hamstrings while enhancing shoulder mobility and core stability.
Na jaké svaly působí Glute Bridge Pullovers?
Pro jakou úroveň fitness je Glute Bridge Pullover vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Glute Bridge Pullovers?
Jaký typ cvičení je Glute Bridge Pullover?
Kolik opakování byste měli provést pro Glute Bridge Pullover?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy