Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Knee Push Up Uvolnění
A modified push-up that strengthens the chest, triceps, and shoulders while promoting proper form and explosive power from a dead stop.
Na jaké svaly působí Knee Push Up Uvolnění?
Pro jakou úroveň fitness je Knee Push Up Uvolnění vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Knee Push Up Uvolnění?
Jaký typ cvičení je Knee Push Up Uvolnění?
Kolik opakování byste měli provést pro Knee Push Up Uvolnění?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy