Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Cvičení
Klik na plank a vycházka
A dynamic exercise that builds upper body strength and core stability through a push-up and plank walkout sequence.
Na jaké svaly působí Klik na plank a vycházkas?
Pro jakou úroveň fitness je Klik na plank a vycházka vhodné?
Jaké vybavení je potřeba k provedení Klik na plank a vycházkas?
Jaký typ cvičení je Klik na plank a vycházka?
Kolik opakování byste měli provést pro Klik na plank a vycházka?
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Kontrola formy