Cvičení

Plank Boční Skok

Name: Plank Lateral Jump
Uploaded: 2020-09-21T03:39:09.248Z
Description: Plank Boční Skok je a cvičení compound, které primárně cílí na vaše čtyřhlavý sval. Nevyžaduje žádné vybavení. Můžete ho provádět v posilovně nebo doma.