Cvičení

Mini odporová guma Sumo dřep

Cvičení na dolní část těla, které se zaměřuje na hýždě, vnitřní stehna a čtyřhlavý sval, zatímco zlepšuje pohyblivost kyčlí a stabilitu jádra.
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy