Cvičení

Kettlebell Dřep

Cvičení na celé tělo, které se zaměřuje na nohy, hýždě a střed těla, zatímco zlepšuje stabilitu a pohyblivost.
Nejste si jisti, jak cvičit? Zkuste naši kontrolu formy
Chcete to trénovat? Vytvořte s tím trénink